En hiver, de nombreuses personnes souffrent de peau sèche. Si vous pédalez régulièrement dans le froid à cette période de l’année, vous reconnaissez certainement les tiraillements et démangeaisons ressentis sur les mains et les joues. Une peau sèche peut en effet entraîner des irritations et des picotements. Il existe heureusement des moyens pour maintenir l’équilibre hydrique de votre peau. En lisant cet article, vous pourrez en découvrir davantage sur la peau sèche.
Comment la peau se dessèche-t-elle ?
La peau constitue l’organe le plus étendu du corps. Elle est en contact direct avec l’environnement extérieur. Les glandes sébacées présentes dans la peau produisent du sébum qui contribue à la fonction barrière de la peau et protège des agressions extérieures. Grâce au sébum, une couche de protection naturelle se crée et permet à la peau de conserver sa souplesse et son hydratation. Lorsque l’équilibre hydrique de cette couche de protection est perturbé, on parle alors de peau sèche.
Quelles sont les causes d’une peau sèche ?
Tout le monde peut avoir la peau sèche : les hommes et femmes de tous âges y sont sujets. Il semblerait toutefois que le problème soit plus répandu parmi les personnes plus âgées. Avec l’âge, la production de substance graisseuse (sébum) diminue, entraînant une sensation de dessèchement de la peau. L’équilibre hydrique de notre peau peut également être perturbé par l’eau, le savon et d’autres produits nettoyants.
Dans le contexte actuel, nous devons nous laver les mains plus régulièrement, en plus de devoir les désinfecter avec du gel hydroalcoolique. Il est donc essentiel de prendre particulièrement soin de notre peau. Enfin, les problèmes de peau sèche se présentent plus souvent en hiver. Les variations de température entraînent une évaporation plus rapide de l’eau qui se trouve dans la peau. C’est notamment le cas lorsque vous sortez d’une pièce chauffée pour aller dehors, à l’air libre.
Est-il possible d’éviter le problème ?
Certaines personnes ont la peau qui se dessèche plus rapidement que d’autres. Vous pouvez cependant prendre certaines précautions pour maintenir le bon équilibre hydrique de votre peau. Suivez ces quelques conseils :
- Ne vous lavez pas trop souvent.
- Douchez-vous sous l’eau tiède.
- Essuyez-vous en tamponnant votre peau, sans la frotter.
- Utilisez de préférence des produits sans parfum.
- Protégez votre peau contre le froid.
Conseil : utilisez une lotion hydratante (non parfumée) sur votre visage et votre corps pour conserver la douceur et la souplesse de votre peau. Extracalm dépose sur la peau un film de silicone qui rétablit l’équilibre hydrique et protège la peau contre les irritations.
