Hoe vermijd je winterjeuk?

Hoe vermijd je winterjeuk?

De winter is voor sommigen het favoriete seizoen, terwijl anderen er letterlijk de kriebels van krijgen. Door de steeds kouder wordende temperaturen zetten we zelfs in de herfst de verwarming al wat hoger, wat tot drogere binnenlucht leidt. Dit is de ideale setting om je huid uit te drogen, wat de beruchte winterjeuk in de hand werkt. Maar hoe kan je die winterjeuk dan vermijden?

Wat is winterjeuk?

Winterjeuk: zo’n typische aandoening die vaak voorkomt in de koude wintermaanden. Sommige mensen hebben er zelfs in de herfst al last van. Het komt voor als een droge, schilferende huid die uiteindelijk zelfs verschijnselen van eczeem kan vertonen. Denk hierbij maar aan roodheid, blaasjes en rode bultjes.

Winterjeuk komt voor op de benen, op de armen en nek en bij sommige mensen zelfs in het aangezicht. Het spreekt voor zich dat mensen met een gevoelige huid of eczeem hiervoor enorm vatbaar zijn, maar ook oudere mensen hebben sneller last van winterjeuk.

Tips om winterjeuk te vermijden

Het risico op jeuk, schilfertjes, barstjes, kloven of eczeem stijgt naarmate de vochtigheid van de huid verlaagt. Het beschermende vetlaagje verdwijnt dan stelselmatig, wat zorgt voor een droge huid. Je ziet daardoor de huidplooien beter: een teken dat de huid op die plaats brozer is. Voorzichtigheid is dus belangrijk!

Met deze tips neem je alvast de beste voorzorgsmaatregelen:

  • Zet de douche niet te warm: dit droogt de huid veel sneller uit.
  • Gebruik zo min mogelijk zeep. Dit verstoort namelijk het vochtgehalte van de huid. Toch zeep nodig? Een vette zeep is hier aanbevolen, die droogt de huid niet uit.
  • Breng na het douchen meteen een vochtinbrengende huidcrème aan. Gebruik geen lotions: deze bevatten minder vetten en zijn een pak minder doeltreffend.
  • Ga zeker niet onder de zonnebank: dit is nefast voor de vochtbalans van elk huidtype.
  • Bevochtig de binnenlucht met verwarmingsbakjes of luchtbevochtigers.
  • Zet de verwarming een graadje lager, zelfs het milieu zal je dankbaar zijn!
  • Vermijd wollen kledij en draag katoen: hierin ademt de huid optimaal.

Last van winterjeuk?

Toch last van een droge en beschadigde huid? Het meest belangrijke advies blijft toch om het krabben te vermijden. Krabben beschadigt de huid nog meer, waardoor ze nog sneller geïrriteerd raakt. Toch last van veel jeuk? Gebruik dan Extracalm: het herstelt de vochtbalans van de huid uiterst snel en efficiënt via de beschermende film. Bovendien bevat Extracalm géén cortisone: het is dus veilig voor alle huidtypes.

Meer weten? Ontdek de werking van Extracalm.