Na een lange winterperiode met weinig zonlicht, krijgen steeds meer mensen in de lente een zonneallergie. De huid moet weer wennen aan de uv-stralen van de zon… en dat kan al eens kriebelen. Kan je een zonneallergie vermijden? En hoe kom je af van die vervelende jeuk?
Jeuk door de zon?
Zonneallergie of polymorfe lichteruptie (PMLE) is een overgevoeligheid aan zonnestralen. Hoewel de precieze oorzaak voor zonneallergie nog niet helemaal duidelijk is, gaan de meeste wetenschappers ervan uit dat het gaat om een overdreven reactie van het immuunsysteem op de zon.
Zo herken je zonneallergie
In tegenstelling tot een zonnebrand, merk je huidirritatie door een zonneallergie meestal pas enkele uren tot dagen nadat je in de zon hebt gezeten. Dan verschijnen er rode bultjes, puntjes of vlekjes op de huid die heel erg jeuken. Zonneallergie komt zowel voor bij mannen als vrouwen, en je kan het ook krijgen als je er eerder nooit last van had.
Zonneallergie voorkomen en behandelen
In de meeste gevallen volstaat een goede zonnecrème met hoge uv-filter om een overgevoelige reactie van de huid te voorkomen. Smeer je zeker een half uurtje voor je gaat zonnen in, en vergeet ook niet om je regelmatig opnieuw in te smeren.
Toch huiduitslag door de zon? Blijf dan vooral even uit de zon. De rode bultjes op de huid en de jeuk verdwijnen vanzelf na een aantal dagen. In de tussentijd kan je de huid verkoelen met koude compressen, of door Extracalm® te verstuiven. Extracalm® verlicht de jeuk meteen en herstelt de vochtbalans van de huid. Zo kan je snel weer genieten van het lenteweer!
